Ik word op school gepest of uitgescholden. Wat moet ik doen?

Gepest of uitgescholden worden is echt heel erg vervelend en het kan je flink pijn doen. Je hoeft dit niet te accepteren! Het beste kun je gaan praten met iemand die je kent en die je kunt vertrouwen: je moeder, vader, een vriendin, leraar, buurvrouw. Vraag hen om naar je te luisteren of om je te helpen. Spreek af dat de ander niks doet zonder dat jij het weet.

Jouw school is verplicht om voor jou een veilige school te zijn. Op elke school moet iemand zijn bij wie je terecht kunt als je gepest of uitgescholden wordt. Vaak is dat de ‘vertrouwenspersoon’ of ‘aanspreekpunt pesten’. Weet je niet wie dat is? Kijk dan op website van school of vraag het aan iemand. Maar je kunt ook altijd praten met je mentor of met een docent die jij vertrouwt of misschien wel met de conciërge. Je school moet en kan je helpen.

Op de websites hieronder vind je ook heel veel tips om het pesten te stoppen.

Oh, en heel belangrijk:

  • Heel veel mensen worden gepest of uitgescholden: jij bent niet de enige!

  • Wat er ook gezegd wordt, twijfel niet aan jezelf. De schelders en pesters hebben geen gelijk. Jij mag zijn wie je bent!

  • Jezelf zijn is veel stoerder dan ‘meelopen’ met de rest.

Stand up!

Stop cyberpesten!

Heb je nog meer vragen?

Heb je een andere vraag? Laat het ons weten! Het COC beantwoordt je vraag zo snel mogelijk!